｜ 会議室へ ｜ 雑談コーナーへ ｜ 建築設備フォーラム ｜ ここは『設備の技術的な話題』以外のための『雑談の』場です。 設計や施工、その他技術的な話題は『会議室』に投稿してください。 　　投稿前に、必ず読んで下さい　→　「利用時のルール」　　「免責事項」 　　(注)　閲覧は ▼ のマークを、クリックして下さい。 　　過去ログの検索　→   新規投稿 ┃ツリー ┃一覧 ┃トピック ┃検索 ┃過去ログ   3 / 240 ﾂﾘｰ ←次へ　｜　前へ→ ▼ 25540)　断食 弁理屋さん 25/3/27(木) 8:27 25544)　Re:断食 デンスイ 25/3/28(金) 6:15 25545)　Re:断食 弁理屋さん 25/3/28(金) 6:40 25546)　Re:断食 デンスイ 25/3/28(金) 7:25 25547)　Re:断食 弁理屋さん 25/3/28(金) 7:28 25548)　Re:断食 きりん 25/3/28(金) 7:31 25549)　Re:断食 弁理屋さん 25/3/28(金) 7:33 25550)　Re:断食 きりん 25/3/28(金) 7:36 25551)　Re:断食 弁理屋さん 25/3/28(金) 7:41 25558)　Re:断食 おば嬢 25/3/29(土) 0:27 25559)　Re:断食 きりん 25/3/29(土) 7:42 25540)　断食  弁理屋さん  - 25/3/27(木) 8:27 -    克己の訓練で久しぶりに断食やりました（水は飲みます）。 月曜丸１日、火曜丸１日、水曜　朝・昼　の６０時間でした。 １日目夜あたりがピークで、２日目から飢えは収まりダルさも消えてさほど辛くありません。 自己最高６日とかだったと思いますが、２～３日程度で定期的に続けようかなと思いました。 明けに大いに飲み食いするので身体にはむしろ悪いかもしれませんが（健康オタクではないので。。）。 引用あり パスワード 25544)　Re:断食  デンスイ  - 25/3/28(金) 6:15 -    昔にやりました。 ８時間断食に始まって、週一日断食やら・・・ 効果のほどがわからないので、そのうちやめました。 太りすぎにご注意を！ 引用あり パスワード 25545)　Re:断食  弁理屋さん  - 25/3/28(金) 6:40 -    ありがとうございます。 「太りすぎ」って、太ってはいないのですがｗ 引用あり パスワード 25546)　Re:断食  デンスイ  - 25/3/28(金) 7:25 -    スレの内容からすると、それが懸念されたものですから・・・ 今はおそらくまだお若いのだと思いますが だんだん齢を重ねると・・・・？ 余計なことでしたら、<(_ _)> 引用あり パスワード 25547)　Re:断食  弁理屋さん  - 25/3/28(金) 7:28 -    なるほど。 「克己の訓練」では、伝わらなかったですね。。。 あまり太らない体質なので加齢は平気ですがいずれにしても有難うございます！ 引用あり パスワード 25548)　Re:断食  きりん  - 25/3/28(金) 7:31 -    ファスティング！！！ いいですね!(^^)! 私は毎日18時間ファスティングしています。 朝食を抜いています。 日曜日は24時間ファスティングしています。 とっても調子がいいですよ(⌒∇⌒) 引用あり パスワード 25549)　Re:断食  弁理屋さん  - 25/3/28(金) 7:33 -    毎日！ 皆さん結構実践されてるんですね。 ファスティングと横文字でいうのですか。 毎晩好き放題晩酌してるので我慢の練習としてたまにやります。 その分終わった後飲むので身体にはかえって悪いかもですがｗ 週１日だけというのも習慣にするとよいかもしれませんね。 引用あり パスワード 25550)　Re:断食  きりん  - 25/3/28(金) 7:36 -    健康が全てではありませんが、すべての始まり健康からですね。 還暦まで後３年！！！！ 引用あり パスワード 25551)　Re:断食  弁理屋さん  - 25/3/28(金) 7:41 -    健康大事ですね！精神だけでは無理も出ますしね。 引用あり パスワード 25558)　Re:断食  おば嬢  - 25/3/29(土) 0:27 -    あれ？同い年かも。 引用あり パスワード 25559)　Re:断食  きりん  - 25/3/29(土) 7:42 -    ほ！！ 申年ですよ(*^-^*) 引用あり パスワード   新規投稿 ┃ツリー ┃一覧 ┃トピック ┃検索 ┃過去ログ   3 / 240 ﾂﾘｰ ←次へ　｜　前へ→ ページ：  ┃  記事番号：    (SS)C-BOARD v3.8 is Free